Consulter son téléphone dans le noir avant de dormir peut occasionner une cécité partielle. Le phénomène s’est produit chez deux femmes britanniques âgées respectivement de 22 et 40 ans. Pendant plusieurs mois, elles ont souffert de pertes de vision jusqu’à quinze minutes.

Alarmées, les patientes ont finalement consulté plusieurs spécialistes et effectué une batterie d’examens médicaux (IRM, tests cardiaques). En vain... Elles sont finalement envoyées vers le Moorfield’s Eye Hospital et prises en charge par le Dr. Gordon Plant, selon le New England Journal of Medicine. Sa première question : « que faisiez-vous quand cela a commencé ? ». Toutes les deux ont répondu qu’elles avaient consulté leur smartphone dans le noir avant de dormir.

Pour approfondir son diagnostic, le Dr. Gordon Plant a demandé davantage de précisions sur leur posture. Bilan : le médecin a découvert que les deux femmes n'utilisaient qu'un seul œil pour regarder leur écran, l'autre étant dissimulé par leur oreiller.

Heureusement, le phénomène est sans gravité, mais les scientifiques s'accordent à dire que les écrans sont fortement déconseillés avant de dormir tant ils peuvent perturber les cycles du sommeil.